Không gian sống có ảnh hưởng lớn đến cảm giác khi ăn uống. Một góc bàn gọn gàng và sáng sủa có thể khiến bữa ăn trở nên hấp dẫn
Danh mục: Thích nghi thói quen ăn uống với nhịp sống bận rộn
Danh mục này tập trung vào cách điều chỉnh cách ăn uống sao cho phù hợp với lịch trình hằng ngày. Không nói về dinh dưỡng hay sức khỏe, chỉ nhấn mạnh cảm giác cân bằng và sự thực tế. Mục tiêu là giúp việc ăn uống trở nên hài hòa với cuộc sống.